내가 생각하는 요가란 무엇일까?

내가 느끼고 생각하는 요가란, ‘연결되어 조화로운 삶’인 것 같다. 태극 모양의 음과 양의 조화처럼, 육체와 정신의 연결, 개인의식과 전체의식(초월의식)의 연결이라고도 할 수 있겠다.

연결되어 사는 삶은 예수님과 부처님, 그리고 인도 등 세계의 많은 성인들처럼 살아가는 삶이다. 예수님과 부처님을 먼 곳에 두고 신격화해서 섬길 뿐만 아니라, 자신 내면에 있는 신과 연결되어 섬겨야 한다고 생각한다. 모든 별이 각각의 빛을 발하듯이 우리 인간도 자신의 빛을 발할 수 있다고 생각한다. 각각의 인간이 아름다운 모습 그대로 각각의 신으로서 살아가는 모습은 얼마나 아름다울까? 하느님에게 죄를 지은 아담과 이브의 후손이 아닌, 어리석은 중생이 아닌 존재로서 말이다. 이런 것들이 요가라고 나는 생각한다. 자신의 육체와 정신이 통합되고, 나라는 개인적 의식과 범우주적 ‘나’라는 초월 의식이 통합되어 살아가는 것.

이것은 모두가 이미 느껴봤을 것이다. 어떤 것이 연결되어 조화로운 것인지 말이다. 화창한 햇살을 받으며 좋다- 했던 순간, 자연 안에서 하나 되는 느낌, 순수한 미소를 보며 함께 미소가 흘러나오는 순간, 아무것도 하지 않고, 어떤 일이 벌어지지 않아도 있는 그대로 완벽하고 충만한 상태.

삶의 모든 순간을 요가적으로 살아가는 것은 항상 어렵다. 매일매일이 새롭게 고난이고 새롭게 헤매곤 한다. 하지만 수백 번 헤매더라도 수백 번 다시 본래의 자리로 돌아오는 것, 그런 과정이 바로 삶을 요가로서 살아가고 있는 게 아닐까 생각해 본다.